近几年

“公园20分钟效应”火爆全网

有研究显示

即使不做运动

只是每天到公园待上20分钟

也能让状态更好

在半城绿树半城楼的南宁

公园就像点缀城市的珍珠

“三月三”来到南宁

怎么能不去公园里逛逛

不管是吸氧赏景

还是湖边漫步

每一步都能沉浸式感受

这座绿城的专属美好

南湖公园

南宁市南湖公园是一座具有广西民族特色和亚热带风光特色的综合性城市生态公园，也是目前南宁市最大的免费开放公益性公园。每年3月至8月，南湖公园清莲湾的睡莲都会准时“营业”，最佳观赏时期集中在4月至5月。在这里不仅可以欣赏到睡莲绽放的风姿，还可以观赏到野鸭等水鸟游憩莲间的可爱场景，勾勒出一幅美好的湖面景致。

人民公园

南宁市人民公园是南宁市解放后兴建的第一座综合性文化娱乐公园，始建于1951年。几十年来，人民公园一直是老南宁人遛娃、晨练的“默认选项”。这里还是隐藏在南宁市中心的“绿野仙踪”，香樟林交织成天然画框，枝繁叶茂，绿意盎然，阳光透过枝叶，树影婆娑，像是走进了童话森林。

金花茶公园

南宁市金花茶公园是世界上第一座、也是目前唯一一座以栽培研究国家珍稀濒危保护植物金花茶为主，同时致力于收集、保存、利用其他山茶科植物的综合性公园。公园突出金花茶特色，以植物造景为主，运用中国传统山水园林布局手法，挖池堆山，缘溪置石，再现金花茶原生地溪流曲折、层林叠翠的自然风貌。

那考河湿地公园

那考河以前是一条远近闻名的臭水沟，经过治理后变成了舒适宜人的湿地公园。这里睡莲吐蕊，美人蕉轻曳，昔日黑沫翻涌的臭水沟，已蝶变为绵延6公里的生态绿廊，展现“水清、岸绿、景美、人和”的画卷。

石门公园

南宁市石门公园以植物景观为主，以樱花为特色，是集游憩、娱乐、健身为一体的城市综合性公园。相较于南宁市其他城市公园，石门公园仍保留着茂密的近自然森林景观和成片自然状态的马尾松林，拥有较为完好的林地群落，植物景观层次分明。一只罕见的白色松鼠多次现身公园松鼠屋，活泼可爱的“小精灵”吸引“有缘”游客驻足拍照。

狮山公园

南宁市狮山公园是自然山塘，水质绝佳。园内丘陵起伏，山水浸润，孕育出竹影摇曳、荷香沁脾的特色景观，是以竹荷为特色的开放性综合类公园。每年到了花期，20782平方米的荷花池中朵朵荷花竞相绽放，美不胜收。

花卉公园

南宁市花卉公园以月季为特色，融入多种花卉文化，一年四季百花齐放，姹紫嫣红织就浪漫花境。园内的幽兰苑采用苏州传统造园造景工艺和手法建造，不出南宁就能观赏苏州园林的神韵，感受中式古风美学。

江南公园

南宁市江南公园景观主要由“一山三桥五湖”构成，充分利用原有地形地貌，以山水为依托，重点打造以黄花风铃木为主的植物景观。公园整体建筑风格以南宁的骑楼建筑和扬美古镇传统民居为蓝本，以青灰色坡屋顶、白墙为主基调，传承岭南建筑简洁淡雅的特点， 打造出一幅水墨画般独特的地方建筑风格。

灵龟山公园

位于邕江畔的南宁市灵龟山公园，山水相依，景色宜人，在两岸眺望，江景一览无余，别有一番韵味。周末，许多市民带着家人或者与朋友相约来此露营，享受休闲时光。

这个“三月三”

到南宁的公园里走一走

一头扎进大自然的怀抱

在绿意盎然中

忘掉疲惫，治愈心情~